朝倉未来監修筋肉食堂DELIシマホッケ塩焼きを実食！【冷凍宅食】

筋肉食堂DELIの限定メニュー朝倉未来監修バルクアップメニュー3食セットのひとつ「シマホッケ塩焼き」を実食してみました。

セット内容については、朝倉未来監修の筋肉食堂DELIコラボ限定メニューを実食！【冷凍宅食】をご覧ください。

この記事では以下の点を解説します。

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セット内容です

今回は、シマホッケ塩焼きを食べてみました。筋肉食堂DELIは、初体験です。

筋肉食堂DELI朝倉未来監修「シマホッケ塩焼き」を実際に食べた感想

ボリュームがあって、ひとつで満足できるお弁当です。

温めに失敗して、ごはんがガチガチになりましたが、メインのホッケは、ふっくらしていて美味しかったです。

トレーニングで疲れた後でも調理する必要がないので、とても便利だと感じました。

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悪かった点

ごはんがガチガチになった

これは電子レンジの性能かもしれませんが、ごはんがガチガチになってしまいました。

あとで別皿にいれて、温め直してみましたが、さらにガチガチになったので、もしかしたら、温め時間が長かったのかもしれません。（500Wで11分30秒あたためました）

コリアンバーベキュー（温め時間8分30秒）では、ごはんが、ふっくらとなり、美味しく食べることができました。

豆腐がおいしくない

これは、正直に言いますが、おいしくないです。

やはり、冷凍なので、豆腐のなめらかさや、食感はありませんでした。ボソボソしたような感じです。

だし汁があるので、つけながら食べればたべれます。

水っぽいところもあった

もやしから水分が出てしまっていました。

良かった点

メインのホッケがおいしい

朝倉未来さんが動画で言われていたようにメインのホッケは美味しいです。

ふっくらとしていて、骨もないので、バクバクいけます。

焼き魚を家でやると匂いが気になりますが、そういった点を気にせず、おいしいホッケを食べれたので良かったです。

電子レンジで温めるだけだからめちゃくちゃ簡単

電子レンジで温めるだけなので、難しい調理をする必要がないです。

トレーニングした後に、料理するって結構大変ですよね。

その点、ボタンを押すだけなので、かなりラクできると感じました。

片付けの手間がなかった

食べ終わった後に、皿を洗うのって面倒ですよね。

僕が嫌いな家事は、洗濯物干しと、食器の洗い物。

ひとつしなくていいってだけでも魅力的じゃないですか？

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筋肉食堂DELI朝倉未来監修「シマホッケ塩焼き」の詳細

「シマホッケ塩焼き」の温め時間

電子レンジのワット数	温め時間
500w	11分〜11分30秒
600w	10分〜10分30秒

「シマホッケ塩焼き」の栄養

<原材料>
ほっけ(アメリカ産)、木綿豆腐、うるち米、緑豆もやし、さつまいも、じゃがいも、押麦、もち米、練り梅、枝豆、食塩、水、白だし（一部に大豆・小麦を含む）

熱量	522kcal
タンパク質	43.2g
脂質	13.7g
炭水化物	62.9g
食塩相当量	1.6g

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まとめ

ごはんがガチガチになりましたが、温め時間を短く調整すれば、大丈夫そうです。

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