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Tamasuke– Author –

Tamasukeのアバター Tamasuke

初心者がフルマラソンでサブ4を目指すためのブログ「サブ4の練習部屋」運営者。
2013年にランニングを始めフルマラソンに10回以上出場しています。
これまでの記録は、【フルマラソン】 3:41:50(青島太平洋マラソン) 【ハーフマラソン】 1:34:13(つわぶきハーフマラソン)
トレーニング方法、ランニンググッズなど紹介していきます。
某食品メーカー(開発部門)に10年以上勤務(味にはうるさい)
30種以上のプロテインを飲んでます。

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