Tamasuke– Author –

初心者がフルマラソンでサブ４を目指すためのブログ「サブ4の練習部屋」運営者。
2013年にランニングを始めフルマラソンに10回以上出場しています。
これまでの記録は、【フルマラソン】 3:41:50（青島太平洋マラソン） 【ハーフマラソン】 1:34:13（つわぶきハーフマラソン）
トレーニング方法、ランニンググッズなど紹介していきます。
某食品メーカー（開発部門）に10年以上勤務（味にはうるさい）
30種以上のプロテインを飲んでます。