プロテインで朝食置き換えをしている たますけ です。今回、ネイチャーカンフィットネスのホエイプロテインをバリエーションに追加してみました。
抹茶が苦手ですが、レビューするため今回ネイチャーカンフィットネスのホエイプロテイン3種類取り寄せてみました!
実際にネイチャーカンフィットネスのホエイプロテイン 抹茶風味を試した率直な感想を掲載させていただきます。
ぜひ最後までご覧下さい。
ネイチャーカンプロテイン購入の背景
- プロテインで朝食置き換え中
- 他社のプロテインで4.85kg減量
- ネイチャーカンはバリエーションを増やすため購入
- 抹茶が苦手
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/03/rogo-150x150.jpg)
めちゃくちゃ飲みやすい抹茶味!抹茶嫌いでも飲めるくらいうまい!
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この記事はこんな人におすすめ
- ネイチャーカンプロテイン 抹茶風味の感想が知りたい
- 置き換えダイエットにおすすめのプロテインを知りたい
この記事ではこちらの点について記載します
- ネイチャーカンプロテイン 抹茶風味
- 実際に飲んだ感想
- 15%OFFのクーポンコード
- 特徴
- プロテインの効果(実体験)
- 減量できた1日の食事内容
- 口コミ
- 最安値はどこ?
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ネイチャーカンホエイプロテイン 抹茶風味を実際に飲んだ感想
![ネイチャーカンプロテイン抹茶風味](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/C7CA6F8D-1DD3-4B38-BFAC-DA83116B540A_1_105_c.jpeg)
1回の目安 水150〜200ccに計量スプーン1杯
抹茶風味の特徴です
- パウダー状で舞いやすい
- 水でも溶けやすい
- 愛知・西尾の抹茶使用
- 少し甘めのプロテイン
- タンパク質 約21g(1食あたり)
ネイチャーカンホエイプロテインの抹茶風味は、かなり細かいパウダー状で、シェイカーに入れるときに舞いやすいです。
水でも溶けやすいですが、ほんの少しだけダマが残る感じですが、すごく気になる程ではないです。
ほんのり抹茶風味で、かなり飲みやすく感じました。甘すぎることもなく運動後でも飲みやすいです。
プロテイン独特の匂いがほとんどなく、飲んだあと口の中に残って気持ち悪い感じもなかったです。
味覚や嗅覚の感じ方は個人差があるので、断言はできませんが、プロテインに苦手意識がある方でも飲みやすいのではないかと思います。
氷を入れて冷やすとさらに飲みやすくなりますよ。
抹茶風味が向いている人
- 抹茶が好き
- 甘いものが好き
- 粉っぽいプロテインは苦手
- 普通のドリンクみたいに飲みたい
約30回分です
![](https://sub4-room.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
スッキリ系の抹茶味はこちらがおすすめ
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/2489721ab741f0b5f89535c95c9931bd-840x473.png)
「ネイチャーカンプロテイン」の飲み方 水150ccに 計量スプーンで1杯
![ネイチャーカンプロテイン抹茶風味飲み方](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/870C85DC-93E4-4B41-AB01-479128056BA1_1_105_c.jpeg)
計量スプーンで1杯が1回分の目安です。
![ネイチャーカンプロテイン抹茶風味飲み方2](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/5D385770-85AB-49EE-8535-9E17D10637A4_1_105_c.jpeg)
水や牛乳150〜200mlに対して「ネイチャーカンプロテイン抹茶風味」を計量スプーン1杯(約30g)を目安に、シェイカー等で溶かして飲みます。
薄すぎると飲みにくい(まずい)ので、水150ccくらいで濃いめに作るのが個人的にはおすすめです。
シェイカーに水を入れてから、プロテインの順番です。プロテインを先に入れると隅っこに溶けずに残ることがあります。
この時に氷を入れて、冷やすとプロテインがめちゃくちゃ飲みやすくなりますよ!
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/03/21214192-B779-4AD5-AFCB-005C5110C5B5-150x150.webp)
水150cc+氷3個+プロテイン30gで作ってます。
シェイカーは別メーカーのやつでもOK!(家にあるもので代用して大丈夫です。)
シェイカーがないという方はあわせてどうぞ!
![ネイチャーカンプロテイン抹茶風味飲み方3](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/E852A531-0B12-456E-8E0C-A6F67EE30E72_1_105_c.jpeg)
10秒くらい振ればほぼ溶けます!
ほんの少しダマになりますが、ほとんど溶けていて味も美味しいです。
飲みにくく感じる人は、氷を入れるか、牛乳でとかすと、かなり飲みやすくなるはずです!
飲みにくい原因の“粉っぽさ”や“独特の味・匂い”がないので、プロテインが苦手!という方にもおすすめです!
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「ネイチャーカンプロテイン抹茶風味」摂取のタイミング
「ネイチャーカンプロテイン抹茶風味」は、下記タイミングで摂取するのがおすすめです。
おすすめの摂取タイミング
- 起床後
- 小腹が空いた時の間食代わり
- トレーニング後
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甘めなので間食代わりにちょうどいい!
ネイチャーカンプロテインの特徴
![ネイチャーカンプロテイン(WPC)](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/06/1848688F-82ED-4794-959F-E657D308914D.jpeg)
こんな方におすすめ!
- トレーニングをされる方
- 理想の体を目指す方
- 糖質脂質を最大限カット
- 消化吸収速度が早く、筋肉を構成するBCAAが豊富
- 1食分当たり約21gのたんぱく質
- おいしさと飲みやすさがポイント
デメリット
- 細かいパウダー状で舞いやすい
- 計量スプーンが粉っぽい
氷を入れて冷やしたり、牛乳に溶かすと、もっと飲みやすくなります。
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抹茶風味は水でもかなり溶けやすく、甘めの味で間食代わりにおすすめのプロテインです!
パウダー状で舞いやすい
![ネイチャーカンプロテインのデメリット舞いやすい](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/7C709329-C3E3-4458-9B4B-C6D960AB47AC_1_105_c.jpeg)
かなり細かいパウダー状プロテインのため、袋を開ける時、シェイカーに入れるときに舞ってしまうことがあります。
計量スプーンが粉っぽい
![ネイチャーカンプロテインのデメリット計量スプーンが埋まっている](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/73E2586B-D1BF-4ABC-81C3-93960D3E04A9_1_105_c.jpeg)
プロテイン用の計量スプーンは、プロテインの中に一緒に入っているため、完全に埋まっていることがあります。(実際に開封した時の画像です)
初めての時には気付けないかもしれないのでご注意下さい。
スプーンが見当たらない時は箸などで引き上げる必要があります。
![ネイチャーカンプロテインのデメリット計量スプーンが粉っぽい](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/803EA04A-298A-47E5-B952-F4CE9089DB07_1_105_c.jpeg)
細かいパウダー状のためスプーンの持つ部分も粉まみれです。手が汚れます。
他社プロテインブランド抹茶味との比較
ブランド | ![]() ウルトラプロテイン | ![]() ネイチャーカンプロテイン | ![]() マイプロテイン |
---|---|---|---|
特徴 | 溶けやすさ最強 | 味最強 | コスパ最強 |
タイプ | ホエイ WPI配合 | ホエイ WPC | ホエイ |
こんな方におすすめ | トレーニングをしている人 | トレーニングをしている人 | トレーニングをしている人 |
メリット | 抹茶が苦手でも飲めるくらいおいしい | 本格抹茶 甘すぎずスッキリ | とにかくコスパがいい 計量スプーンが大きく手間が少なく便利 |
デメリット | 抹茶好きには物足りなく感じるかも | パウダー状で舞いやすい | パッケージが貧弱 (特にチャック部分) 海外製 |
おいしさ | かなりおいしい | かなりおいしい | おいしい |
甘さ | |||
溶けやすさ | かなり溶けやすい | 少しダマが残る | 少しダマが残る |
1回あたりのグラム | 30g | 30g | 25g |
たんぱく質 | 23.0g | 21.18g | 19 g |
カロリー | 113kcal | 113.1kcal | 102kcal |
通常価格(税込) | 5,115円 | 4,500円 | 6,390円 |
1食あたり | 約173.9円 | 150円 | 約159.8円 |
送料 | 600円 | 800円 | 1,600円〜 |
送料無料ライン | 10,000円以上 | 8,000円以上 | 9,000円以上 |
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より詳しい比較はこちら
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/8a6b27c83d246b885bcae9e674f63799-840x473.png)
プロテインの効果 置き換えダイエット
![プロテイン 置き換えダイエットで4.85kg減量](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/03/285db58aedb8e290e2c00c4ca14779fa.png)
僕の実体験ですが、朝食をプロテイン、1時間のランニングを2週間続けて4.85kg減量できました。(ダイエットに利用していたのはウルトラプロテインです。)
運動が苦手な方でもランニングは簡単にはじめられます
【初心者向け】ランニング初心者必見!キツくないランニングの始め方
ダイエットは、食事が8割、9割と言われますが、運動を取り入れることで、筋力の低下が抑えられ健康的にダイエットできます。(リバウンドしにくいです)
現在もプロテインで朝食置き換えと運動を継続できています。
ネイチャーカンプロテインは味変用として購入してみました。
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/8d685ce3f5207a2ee3ab6ce837eb9c9c-840x473.png)
2週間続けて4.85kg減量できた1日の食事内容
朝 | ULTORAプロテイン |
昼 | ライザップサポートミール |
夜 | 野菜中心(ごはん抜き) |
ライザップサポートミール2週間分が終わったので、お昼は普通に食べています。(リバウンドなし)
朝食のプロテインは複数味を準備して継続できています。
ネイチャーカンプロテイン抹茶風味は、かなり飲みやすく飲むのが苦痛にならないです。
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![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/03/1-3-300x169.png)
ネイチャーカン抹茶風味の口コミ(レビュー)
![ネイチャーカン抹茶風味の口コミ(レビュー)](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/04/4389652_m.jpg)
ネイチャーカンプロテインの低評価な口コミ(レビュー)
- 粉が空気上にすごく舞う
低評価レビュー①粉が空気上にすごく舞う
溶けずらくだまになりやすい。また粉のサイズが小さいのか粉が空気上にすごく舞うので周辺がべたついたりする。
ネイチャーカン公式サイトから引用
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/03/rogo-150x150.jpg)
パウダー状で舞いやすいので飲む時注意!
高評価な口コミ(レビュー)
- 味も香りもよく大変気に入っています
- 美味しい味でおすすめ
- 味が凄くよく、満足
- 最高のプロテイン
- 甘すぎずスッキリ
高評価レビュー①味も香りもよく大変気に入っています
西尾の抹茶を使用していることにまず感動しました。 そして、シェイカーに入れて混ぜ合わせるときにダマになることもなく非常に溶けやすく、味も香りもよく大変気に入っています!
公式サイトから引用
高評価レビュー②美味しい味でおすすめ
クラスのインストラクターからお勧めをきいて購入しました。すごく飲みやすい、美味しい味でおすすめです(๑˃̵ᴗ˂̵)プロテインを飲むのが、毎回楽しみです!!
公式サイトから引用
高評価レビュー③味が凄くよく、満足
知人がネイチャーカン推しで試しに買わせて頂きたましたが味が凄くよく、満足しています
公式サイトから引用
高評価レビュー④最高のプロテイン
抹茶味を飲んでいますが、大変美味しいです。 ダマにもなりづらく、最高のプロテインです。
公式サイトから引用
高評価レビュー⑤甘すぎずスッキリ
甘すぎずスッキリ飲めてとても美味しかったです。 できれば値段を少しさげて頂けると嬉しいです。
公式サイトから引用
おいしい、飲みやすいという声が多数ありました。水でもかなり溶けやすく粉っぽさや変な匂いがないので飲みやすく感じるのでしょう。
粉っぽさが苦手な方や素材にこだわりのある方におすすめのプロテインです。
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ネイチャーカンプロテインはどうやって届く?
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/83743EE1-1164-4C63-B02E-9B8CB1167C0E_1_105_c.jpg)
3個購入時はクロネコヤマト(常温)で届きました。
地域、重量によって発送業者が異なるかもしれないです。
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/03D46CB9-2DB3-45BE-8C28-1C94B2599ECA_1_105_c.jpeg)
どの時点で付いたのかは不明ですが、箱が汚れていました。一応食品なので少し気になりました。
中身に影響はなかったです。
![](https://sub4-room.com/wp-content/uploads/2023/07/2866DD7A-F21F-4BDB-91F8-9CBA3A95F303_1_105_c.jpg)
こんな感じで届きました。緩衝材が入っていないので、ゴミは少ないです。
- 注文した商品
- 納品書
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まとめ:抹茶嫌いが飲んでみた!ネイチャーカン ホエイプロテイン抹茶風味
2週間続けて4.85kg減量できた1日の食事内容
朝 | ウルトラプロテイン |
昼 | ライザップサポートミール |
夜 | 野菜中心(ごはん抜き) |
ウルトラプロテインで朝食置き換えと1時間の運動で2週間で5キロの減量をすることができました。
今回ネイチャーカンプロテインは、気分転換に購入してみました。
- 香りが気になる
- 味も香りもよく大変気に入っています
- 美味しい味でおすすめ
- 味が凄くよく、満足
- 圧倒的に美味しい
- 甘すぎずスッキリ
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